En direct du Japon

Aujourd'hui c'était la dernière vraie grosse journée du camp en termes de volume d'entrainement. En effet, le programme de demain sera quelque peu différent compte tenu de la réception organisée en l'honneur de l'équipe à l'ambassade du Japon. Donc aujourd'hui gros travail sur l'aspect tactique pour reposer un peu les organismes mais quand même 6 jeu en "live" c'est à dire avec contact et plaquage à 100% pour travailler les situations de jeu critiques : Red Zone (attaque à moins de 20 yards de l'en but) et short yardage (3ème tentative et 2 yards à parcourir ou équivalent) notamment qui ne peuvent être abordées autrement.

Les escouades sont désormais rodées et commencent à rentrer les jeux et les ajustements complexes et/ou difficiles : zone blitz en défense, jeux truqués et influences en attaque. Beaucoup de travail aussi sur les unités spéciales (=phases de transition à changement de possession de la balle) qui sont souvent décisives dans l'issue d'un match (cf field position=position sur le terrain où l'équipe récupère le ballon pour commencer sa série offensive).

Bilan du jour : volontairement moins d'intensité sur l'ensemble de l'entrainement et du coup peut être pas assez d'engagement sur la série "live" mais toujours cette motivation et des progrès sur le plan technique qui fait que nous finissons la journée comme nous le souhaitions : meilleur que la veille. Il reste un entrainement équipé et la préparation (physique tout du moins) sera terminée. Nous devons garder le rythme jusqu'au bout car le match de samedi va arrivé très vite.

Les avis du jours :

Sébastien SEJEAN (Safety des Rouge & Or Université de Laval-Canada) : L'équipe est bien en place et il ya de bons indicateurs pour dire que nous seront prêts le jour J. Sur le plan perso, je me sens bien mieux que lors du dernier regroupement car bien plus frais physiquement et je me suis bien approprié le cahier de jeu. J'ai hâte d'y être !"

Tarik IKHLEF (O Line des Météores) : A l'attaque, nous avons retrouvé nos marques et nos automatismes. Après la pratique de demain, tout le cahier de jeu aura été vu et roulé et on sera fin prêt pour le premier match contre le Japon. Il restera juste à peaufiner les petits détails pour approcher la perfection. Tout le monde est très entousiaste et très serein, c'est une bonne chose."

Le 3ème jour de camp est généralement celui où l'on observe une grosse baisse de régime. En effet, les organismes n'ont pas eu le temps de se remettre totalement des 2 premiers jours pleins et c'est donc le mental qui doit prendre le relais. Se faire violence à chaque foulée, sur chaque action pour rester à 100% et conserver le niveau d'intensité du début : "No pain, no gain !!!"
C'est donc le moment du camp où l'on travaille la résistance physique mais aussi et surtout mentale qui conditionne le comportement et les réactions de chacun mais aussi du groupe dans son intégralité dans les situations difficiles : domination physique de l'adversaire, distancé au score etc. C'est aussi naturellement le moment où les leaders s'affirment.

Aujourd'hui donc journée de pratique difficile pour le groupe mais qui n'a pas rompu pour autant l'élan du début du camp. Encore beaucoup d'engagement physique et de combat sur les lignes sur qui reposent véritablement la progression de l'équipe. Les petits détails continuent d'être réglés et le groupe continue d'avancer dans la bonne direction. La défense semble avoir légèrement pris le dessus sur l'attaque qui est de toute façon plus longue à mettre en place. On verra demain quand les ajustements seront faits.

Le temps file, plus que 2 jours avant le départ ! La pression ?! Non !!! Le groupe reste très serein et concentré sur ses ojectifs !

Les avis du jour :

Jean Philippe ELDIN (O Line des Centurions) : "Le 3ème jour c'est le plus dur donc obligé d'augmenter encore un peu plus l'effort et l'intensité sur le terrain. La ligne offensive commence à trouver ses repères et à bien rouler ses jeux mais il reste à améliorer l'aspect technique pour pouvoir véritablement dominer la ligne de scrimmage... et surtout travailler la rapidité d'exécution pour être en mesure de contrer la vitesse des japonais."

Yoan SCHNEE (Tight End NFL Europe) : "On a un bon groupe avec pas mal de qualité à chaque poste. C'est bien ! Et puis ne jouant pas en France c'est vraiment sympa de retrouver les potes sur le terrain. Avec l'enjeu ça crée vraiment quelque chose de différent"

Arnaud LEPRETRE (Line Backer des Spartiates) : "Pratique difficile aujourd'hui car les organismes étaient pas mal éprouvés par les deux premiers jours mais il y avait quand même une bonne intensité. On sent vraiment l'envie du groupe : envie de jouer, envie de se défier physiquement, de progresser ensemble. Ca crée vraiment quelque chose de spécial !"

Gilles CASTAGNET (Coach D Line) : "Toujours beaucoup d'envie et d'engagement mais pas mal de fatigue aussi qui conduit à quelques imprécisions techniques. Sur les phases de jeux en situation réelle, il y a encore eu de très bons jeux de la ligne défensive aujourd'hui. Les deux prochains jours vont vraiment être décisifs pour finaliser cette préparation. Nos attentes (du coaching staff) et exigences restent très importantes mais nous avons confiance dans ce groupe qui montre beaucoup de qualités."

La journée a débuté comme d'habitude par la réunion d'équipe où les coachs, après avoir étudié minutieusement la vidéo des entrainements de la vieille, sont revenus sur les imprécisions (techniques surtout) trop nombreuses encore et ont insisté sur les secteurs à travailler.
Place au travail de fond donc aujourd'hui. Le groupe s'est appliqué à corriger tous ces petits détails qui font véritablement la différence dans un match sans pour autant perdre l'énergie, l'envie et l'intensité qui a caractérisé les pratiques d'hier. Bien au contraire !!!
Au programme : exercices de techniques individuelles pour chaque poste, travail de coordination et de communication par groupe de position et par escouade et rodage des jeux de courses.

Encore une grosse journée d'entrainement où l'équipe a franchi un nouveau cap et où chaque joueur a su élever encore un peu plus son niveau de jeu. A noter un gros engagement physique de part et d'autre de la ligne de scrimmage. Il semblerait que le groupe ait trouvé sa dynamique !
Plus que 3 jours pour atteindre le niveau que nous visons !

Les avis du jours :

Manu CHARET (Safety des Templiers) : "On est sorti du terrain aujourd'hui meilleur qu'hier notamment sur le plan des assignations (responsabilités tactiques) et de la couverture homme à homme. L'intensité qu'on a vu en fin de pratique va vraissemblablement perdurer jusqu'au jour J."

Patrice BIYOGO (D End champion de France avec le Flash) : "Il y a eu un peu plus d'intensité aujourd'hui. On a véritablement senti l'esprit de compétition se dégager de chacune des deux escouades avec une opposition physique de tout temps auquel chacun a su répondre de la meilleure manière."

Cédric BACOT (Receveur des Spartiates) : "En ce qui nous concerne (receveurs) nous avons beaucoup travaillé contre la défense homme a homme car c'est ce que jouent les japonnais et cela nécessite d'être très présent physiquement. Nous avons un véritable défi à relever et la différence se fera sur l'envie et l'intensité dans l'effort."

Manu MAGUET (Coordinateur Offensif) : "Je suis plutôt content de l'intensité montré par tous les joueurs offensifs à l'entrainement. Il reste cependant encore quelques petits réglages tactiques à faire mais on est au niveau qu'on visait au deuxième jour de pratique. Quelques jeux difficiles ont été roulés aujourd'hui, des jeux qui à terme devraient être vraiment efficaces. Il reste encore une grosse partie du cahier de jeu à entrer et tout devra être assimilé pour lundi soir pour nous permettre d'être en mesure de tout dérouler mardi, dernier jour de pratique."

Après les mises en place d'hier, c'est aujourd'hui que l'équipe est entrée véritablement dans le vif du sujet.

Le planning de la journée :
7h30 : Petit déjeuner
8h30 : Team meeting (réunion d'équipe)
9h00 : Special Team meeting (point tactique pour les phases de transition entre l'attaque et la défense)
9h30 : Offense & Defense meeting (point tactique de l'attaque et de la défense séparément)
10h45-11h45: Entrainement en light (sans équipement)
12h30 : Déjeuner
13h30 : Soins / repos
15h30-18h: Entrainement full pads (avec casque et épaulières)
18h-19h: Extra practice (musculation - facultatif)
19h30 : Diner
20h30 : Team meeting
21h : Special Team meeting
21h30 : Position meeting (visionage de la vidéo de l'entrainement du jour poste par poste avec leurs entraineurs spécifiques)
22h30 : Fin des meeting
23h30 : Couvre feu

Ce programme vaut pour les 4 prochains jours soit jusqu'au jour du départ. Objectif : "get better every day" !!!

Et pour conclure, quelques avis de joueurs à l'issue de cette première journée d'entrainement plein :

Marc-Angelo SOUMAH (Receveur du Flash et ancien joueur NFL Europe) : "Très encourageant sur le plan offensif. Les receveurs ont complété beaucoup de passes et les Quaterbacks ont l'air déjà bien dans le timing. Pour une première journée d'entrainement c'est vraiment top. C'est un bon départ mais il va falloir être capable de continuer de suivre cette dynamique car c'est vraiment cela qui va nous permettre de progresser et atteindre le niveau que nous visons pour cette compétition."

William LEONARDO De SA (Quaterback champion de France avec le Flash) : "On voit que la saison a apporté à tout le monde un peu plus d'expérience et tout le groupe a déjà l'air d'avoir bien étudié le cahier de jeu. Reste à l'assimiler parfaitement pour éviter des erreurs qui peuvent couter très cher en compétition à ce niveau là."

Nicolas PREVOST (Line Backer des Spartiates et ancien joueur NFL Europe) : "La défense s'est déjà bien appropriée le cahier de jeu et a montré beaucoup d'engagement dans les phases d'opposition. Il y a une bonne cohésion au niveau de la défense et une bonne ambiance générale et tout le monde montre l'attitude adéquate pour réaliser une bonne préparation."

Mathias THORRE (Coordinateur défensif) : "Un deuxième jour d'entrainement satisfaisant où nous avons commencé les oppositions. Il y a déjà une bonne intensité mais les erreurs restent nombreuses. Il faudra faire beaucoup mieux dès demain."

Le premier jour de camp est rarement chargé en termes d'entrainement et l'accent est surtout mis sur la définition des objectifs : investissement des joueurs, rigueur, performance visée etc
Donc après un brief de l'entraineur en chef, Larry Legault, la sélection a pris la direction du terrain pour un entrainement en light (=sans épaulière) pour une durée de 2h.

A suivi un break d'1h pour pouvoir consulter le staff médical ou poser quelques questions aux coachs, le diner et enfin le meeting vidéo. Le but : étudier par groupe de position les japonnais, premiers adversaires de la compétitions.
J-10, le temps nous est compté.

Bilan de cette première journée : la motivation du groupe est au maximum et beaucoup de joueurs ont déjà montré beaucoup d'application sur les drills (exercices).
Comme le coach l'a stipulé : "C'est en faisant des entrainements parfaits que nous réaliserons la performance parfaite gage de VICTOIRE et de REUSSITE"

Ca y est, c'est aujourd'hui que commence l'aventure pour nous. Ce matin à 11h30 l'équipe de France de football américain sera au complet à Eaubonne (95) pour entammer la campagne coupe du monde 2007.
Pendant 5 jours nous allons peaufiner notre préparation pour attaquer la compétition dans les meilleurs dispositions.
Au programme : préparation physique, révisions des jeux et ajustements (tactiques), analyses vidéos (adversaires et entrainements), mise en place des routines (warm up...) etc.

Départ prévu mardi 4 juillet. Premier match le 7 juillet contre les champions du monde en titre : le Japon.

A suivre....